Wann? Donnerstag 28.11.202410:15 - 11:15 Uhr

Sanfte Gymnastik

Name: Sanfte Gymnastik
Start: 2024-12-12T10:15+01:00
End: 2024-12-12T11:15+01:00
Location: Mosaïque Club - Club senior à Esch/Alzette

Wo? 31-37, rue Léon Metz, L-4238 Esch-sur-Alzette Sport, Gesundheit

Level 1

Die sanfte Gymnastik ist nicht für Personen mit sehr guter körperlicher Verfassung geeignet. Dieser Kurs ist für Menschen, die Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht oder der Muskulatur haben. Je nach Form kannst du die Bewegungen im Stehen oder Sitzen auf einem Stuhl und in deinem eigenen Tempo ausführen.

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