Zumba Gold

Zumba Gold

ZUMBA GOLD bietet ein ganzheitliches Training zum Rhythmus

latein-amerikanischer Musik. Zumba Gold kann in jedem Alter erlernt

werden.

Zumba Gold ist die einfachere, leichte Form von Zumba. Diese Form wurde speziell

.

für Anfänger und aktive ältere Menschen entwickelt. Die Bewegungen lockern und

stärken die Muskulatur zugleich. Sie fördern Muskelkraft , Beweglichkeit, Haltung und

Koordination. Die Tanzschritt e sind leicht zu erlernen und zu tanzen.

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