Atelier thématique pour Aidants : Vivre avec ses émotionspour aidants

Atelier thématique pour Aidants : Vivre avec ses émotionspour aidants

Vous aidez un proche (parent, enfant, conjoint(e), frère/sœur), un(e) ami(e)·ou un(e) voisin(e) de façon régulière :

·         dans sa vie domestique (courses, cuisine, tâches ménagères, etc.) ?

·         dans des gestes du quotidien (repas, habillage, toilette, trajets, etc.) ?

·         pour ses relations à l’extérieur (rendez-vous médicaux, finances, courriers, etc.) ?

·         par toute forme de soutien moral (visites régulières, encouragements, etc.) ?

Nos ateliers thématiques pourraient vous intéresser !  

PROGRAMME

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• 29/01/2025     Séance d’information pour aidants

Lors de cette réunion d’échange, vous recevrez des explications sur les différentes offres d’aide et de soutien qui sont à votre disposition pour vous soulager et pour faciliter votre quotidien. Ce sera le moment pour vous de poser vos questions et d’obtenir des informations utiles.

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• 27/03/2025      Atelier thématique : Vivre avec ses émotions

L’anxiété, la peur, la culpabilité, la colère... Ces émotions négatives peuvent parfois envahir notre quotidien et perturber notre bien-être. Dans cet atelier, vous découvrirez comment mieux comprendre, accepter et gérer ces émotions plutôt que de les ignorer, et comment retrouver un équilibre intérieur plus harmonieux.