Beschreibung
Natur fördert das Wohlbefinden: Studien zeigen, dass ein Spaziergang in der Natur den Blutdruck senkt und die Abwehrkräfte stärkt. Bereits der Anblick einer Landschaft entspannt Muskeln, Herz und Geist innerhalb weniger Minuten. Der Well-being Trail N1 verstärkt diese Effekte der Natur auf das Wohlbefinden durch Entspannungsübungen und psychologische Aufgaben entlang des Weges. Es handelt sich bei diesem Weg in Nommern um den ersten Well-being Trail in Luxemburg.
Beschilderung
Ausrüstung
Festes Schuhwerk und etwas zu trinken
Anreise
Parken: Nächstgelegener Parkplatz: direkt vor Ort